- ・{{ error }}
- Q.あなたは一日何時間くらい仕事をしていますか？
- 1日あたり 時間 分
- Q.あなたは仕事のある日は、一日で仕事中にそれぞれ
-
- どのくらい座っていますか
- %
- どのくらい立っていますか
- %
- どのくらい歩いていますか
- %
- どのくらい重労働をしていますか
（重いものを持ち運ぶ、走るなど） - %
- 合計
- {{ AQa2Calc() }}
- %
- Q.座って仕事をするとき、何分くらいに1回立ち上がりますか？
（例えば、コピーを取りに行く、別の用事をすませる、立ち上がってリラックスする、トイレに行くなど）
当てはまる数字を選択してください。 -
あなたの仕事中の強度別身体活動時間および座位行動時間は以下の通りです。
※参考値として、20-79歳のフルタイム労働者863人（年齢[平均±標準偏差]：43.5±13.0歳 / 女性:32.5%）の参考集団における各スコアの平均値等を示します。
※－：別でデータから集計した一般集団での平均値
600
550
500
450
400
350
300
250
200
150
100
50
0
座位行動
低強度身体活動
中高強度身体活動
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
平均座位バウト
- 0
- 50
- 100
- 150
- 200
- 250
- 300
- 350
- 400
- 450
- 500
- 550
- 600
- 0
- 10
- 20
- 30
- 40
- 50
- 60
- 70
- 80
- 90
●座位行動時間（分/日）
仕事中に座っている時間です。
あなたの仕事中の座位行動時間：{{ scores.sedentaryBehavior.num }}分/日
※参考集団の仕事中の座位行動時間：
| 平均値 | 標準偏差 | 25パーセンタイル値 | 50パーセンタイル値 | 75パーセンタイル値 |
|---|---|---|---|---|
| {{ averageScores.sedentaryBehavior.num }} | 158 | 216 | 360 | 432 |
●低強度身体活動時間（分/日）
仕事中に立っているなどの低強度身体活動を行っている時間です。
あなたの仕事中の低強度身体活動時間：{{ scores.lowStrengthBody.num }}分/日
※参考集団の仕事中の低強度身体活動時間：
| 平均値 | 標準偏差 | 25パーセンタイル値 | 50パーセンタイル値 | 75パーセンタイル値 |
|---|---|---|---|---|
| {{ averageScores.lowStrengthBody.num }} | 105 | 24 | 49 | 120 |
●中高強度身体活動時間（分/日）
仕事中に歩いている、重労働をしているなどの中高強度身体活動を行っている時間です。
あなたの仕事中の中高強度身体活動時間：{{ scores.mediumHighStrengthBody.num }}分/日
※参考集団の仕事中の中高強度身体活動時間：
| 平均値 | 標準偏差 | 25パーセンタイル値 | 50パーセンタイル値 | 75パーセンタイル値 |
|---|---|---|---|---|
| {{ averageScores.mediumHighStrengthBody.num }} | 82 | 24 | 48 | 102 |
●平均座位バウト（分/回）
ひとたび座って仕事をするとき、次に立ち上がるまでに（例えば、コピーを取りに行く、別の用事をすませる、立ち上がってリラックスする、トイレに行く、等のように、座位を中断 ［ブレイク］するまで）どのくらい座り続けていたかの時間です。
あなたの仕事中の平均座位バウト：{{ scores.sittingTime.num }}分/回
※参考集団の仕事中の平均座位バウト：
| 平均値 | 標準偏差 | 25パーセンタイル値 | 50パーセンタイル値 | 75パーセンタイル値 |
|---|---|---|---|---|
| {{ averageScores.sittingTime.num }} | 25 | 20 | 30 | 60 |
- ● スコアの算出方法についてはこちらをご覧ください。
- ● 職業性身体活動調査票：WPAQには1問で座位時間を評価するオプション質問項目（直接法）もございます。詳細はこちらを御覧ください。
- ● 職業性身体活動調査票：WPAQの使用は、適切に引用して頂ければ、著者・開発者に承諾を取る必要はございません。
福島教照，天笠志保，菊池宏幸，高宮朋子，小田切優子, 林俊夫，北林蒔子, 井上茂．仕事中の強度別 身体活動および座位行動を評価する簡便な質問紙の開発：職業性身体活動調査票（WPAQ）の妥当性および信頼性．産業衛生学雑誌 2020;62:61-71. doi: 10.1539/sangyoeisei.2019-013-B.
https://doi.org/10.1539/sangyoeisei.2019-013-B
（英語表記：Fukushima N, Amagasa S, Kikuchi H, Takamiya T, Odagiri Y, Hayashi T, Kitabayashi M, Inoue S. Validity and reliability of the Work-related Physical Activity Questionnaire for assessing intensity-specific physical activity and sedentary behavior in the workplace. Sangyo Eiseigaku Zasshi. 2020;62:61-71. ） - ● その他、ご不明な点がございましたら問い合わせフォームよりご連絡ください。
